富山県総合体育センターにて、60代のご夫婦で「まったく初めてビリヤードを体験する」初心者レッスンを実施しました。
富山でも、シニア世代の健康的な趣味としてビリヤードへの関心が高まっています。
「実際にプレーするのは初めて」ということで、基礎から丁寧に指導しました👍
初心者向けビリヤードレッスン内容① ボールの打ち方（基本フォーム）
最初に行ったのは、**ビリヤードの基本フォーム（構え方・キューの振り方）**の練習です。
・スタンス（足の位置・姿勢）
・オープンブリッジ（手の形と安定性）
・キューの持ち方とストローク
初心者の方は力みすぎてしまうため、
「真っ直ぐ構えて、真っ直ぐ振る」ことを最優先に練習しました。
初心者向けビリヤードレッスン内容② イメージボールの狙い方
次に、ビリヤード上達の基本となる**イメージボール**の考え方を解説しました。
イメージボールで狙いを決めよう
イメージボールは的球に当てるべき仮想のボール位置をイメージし、そこに手球を当てることで正確にポケットインする狙い方です。
・ボール同士の接触点の見つけ方
・ボールの進行方向の見方
「狙い方がわかると安心して打てる」と、理解が一気に深まりました。
毎回恒例｜毎ショットフリーボールのセブンボール対決！
レッスンの最後は、楽しみながら上達するためにフリーボールルールのセブンボール対決を実施しました。
・毎回フリーボール！好きなところに手球を置けます
・入れば続行
・外れたら交代
夫婦で対戦することで、
緊張感・会話・継続意欲が生まれ、練習効果が高まります。
富山でシニア世代にビリヤードがおすすめな理由
天候問わず軽く体を動かせるので、ビリヤードはおすすめです👍
ちゃんとしたフォームを覚えれば膝や腰への負担が少ないです。
手玉コントロールができるようになると、頭を使うため認知機能トレーニングにもなりますよ😊
富山の初心者向けビリヤード体験レッスンのご案内
当スクールでは、富山で初心者専門のビリヤード体験レッスンを開催しています。
・キュー・道具はすべて無料レンタル
・完全初心者向けカリキュラム
・お一人でも、ご夫婦でも参加可能
・富山県総合体育センターなど公共施設で開催
定期レッスンはペア申込で割引制度あり
当スクールの定期ビリヤードレッスンは、
ご夫婦・友人・親子など2名同時申込でペア割引制度をご用意しています。
・夫婦で共通の趣味を始めたい方
・友人と一緒に上達したい方
・継続しやすい環境を作りたい方
に特におすすめです。
富山でビリヤードを始めたい初心者の方へ
ビリヤードは年齢や経験に関係なく始められる生涯スポーツです。
富山県総合体育センターをはじめ、富山県内で初心者向けレッスンを開催しています。
「一度体験してみたい」「夫婦で新しい趣味を始めたい」という方は、
ぜひお気軽に公式LINEからお問い合わせください。
体験レッスンの空き情報や開催日程、初心者向けワンポイントレッスンなども
公式LINEで優先的にご案内しています。
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